Masszázs: Számos pozitív hatása van a testünkre;
- Fájdalomcsillapítás
- Ellazítás, stressz oldás
- Javítja a vénás- és nyirokkeringésünket
- Regenerálja izomzatunkat és oldja a feszességet,
izomcsomókat. A kevés mozgás vagy monoton munka végett beszűkült mozgástartomány
növelése. - Serkenti az anyagcsere folyamatokat,
méregtelenít - Gyulladáscsökkentő hatása van
- Masszázs közben és után javul a belső szervek működése,
jobb lesz az ellátottságuk - Felgyorsítja az enyhébb sérülések utáni
regenerációs folyamatot - Javul a helyi keringés jobb lesz az adott
terület vér ellátása
A migrénes fejfájások egy része is megszüntethető masszázzsal. Ha valakinek munkából vagy stresszből
adódóan merev, feszes a trapéz izomzata nem lesz olyan jó a fej vérellátása,
mint normás esetben, így ez okozhat fejfájást. A vállövi izomzatot lazítva és
fejmasszázst alkalmazva ezt meg lehet szüntetni.
A kezelés előtt megbeszéljük az igényeket. Van-e kifejezett probléma amire összpontosítsuk vagy
csak relaxálás a cél. A masszázst olajjal végezzünk de lehetőség van shea vajas
illetve krémes masszázsra is. A kezelés előtt megbeszéljük a esetleges
kontraindikációkat.
Nem ajánlott a masszázs;
- Daganatos betegség esetén ( utána 5 év
tünetmentesség) - Súlyos csontritkulás
- Kezeletlen magas vérnyomás
- Fertőző bőrbetegségek, TBC
- Terhesség első 3 hónapja, utolsó 1 hónap
- Nagyobb műtét után
- Fokozott vérzékenység
- Menstruáció legerősebb napjai
- Súlyos visszér, mélyvénás trombózis esetén az
adott területen nem. - Lázas, beteg, legyengült állapot
Mi az a köpölyözés?
-Rég múltra visszanyúló terápiás kezelés. A keleti kultúrában már évezredek óta
használatos. A pangó anyagcsere végtermékek elszállításában játszik szerepet,
amik a feszes, összeragadt kötőszöveti rétegek mobilizálásával, lazításával történik.
Vákum segítségével elmozdítjuk a bőrt és az alatta lévő struktúrákat ezáltal
lehetővé válik a megfelelő folyadék áramlás.
Mozgástartomány növelésre és mobilizálásra alkalmas.
Mi az a Kinesio-tape?
-1970-es években összegzett terápiás kezelés. A Kinesio tapet felhelyezve egy
pozitiv mechanikai ingert kap a bőrünk aminek hatására csökken a veszély,
fájdalom érzékelő receptorok ingerülete -csökken a fájdalom. Serkenti az
öngyógyítási folyamatokat. Segíti az izomfunkciókat, tehermentesíti az
izületeket. Javul a szövetek ellátottsága, segít a pangó anyagcsere végtermékek
elvezetésében. A felhelyezéstől függően stabilizálhatunk, lazíthatunk vagy tonizálhatunk.